Fysioterapeutti ja ryhmäliikuntaohjaaja. Suomen Ladun kouluttama sauvakävelyohjaaja. Fascia Training koulutus. On mukana muussakin, mutta 2017 päävastuussa tiistaisesta Kesäjumpasta.
Malttia tekemiseen ja kuuntele kehoasi!
Liikunta on aina ollut osa elämääni. Lapsena olin sirkuskoulussa ja pelasin jalkapalloa, myöhemmin innostuin tanssillisista tunneista. Nykyään suurin kiinnostus on lihaskunnon puolella erilaisissa ryhmissä ja kuntosalilla, sekä työ-että harrastusmielessä.
Tykkään erityisesti keskivartalon ja ylävartalon treenistä ja tämän aion tuoda lihaskunto- osuudessa esiin. Uskon tämän antavan juoksukouluun osallistuville hyvän lisän viikkotreeneihin.
Parhaita kokemuksia liikunna parissa olen saanut ohjaajana liikuntaryhmäläisten onnistumisista ja lapsena futisjoukkueen voitoista.
Paras neuvo jonka olen saanut on: Never say Never!
Uusimaa Juoksee 